Samo nic się nie zrobiło i nie zrobi!

Czekasz na znak? To właśnie on.

Narzędzia masz, zacznij działać. Droga, czy Ci się to podoba czy nie, jest tylko jedna. Twoja ciężka praca.

Jeśli chcesz poprawić wygląd brzucha, zapoznaj się z PLANEM NAPRAWCZYM.
To nie są ćwiczenia tylko dla osób z rozstępem i kobiet po ciąży. Z opisu planu dowiesz się więcej.

Inne plany treningowe dostępne na blogu.

Dzisiaj dostałam wiadomość od Adrianny, którą koniecznie muszę się z Tobą podzielić.
Wiem, że jej metamorfoza Cię zmotywowała, więc zostaw dla niej troszkę pozytywnej energii pod postem.

„Hej:) będzie dosyć długo. Nigdy nie pisałam takich wiadomości, ale dzisiaj gdy zrobiłam kolejne zdjęcie swojej sylwetki to nie wierzyłam, że tak teraz wyglada moje ciało… musiałam do Ciebie napisać.
Sylwetka zawsze miala dla mnie znaczenie i starałam się o nią dbać. Fakt mam też dobrą genetykę. Ćwiczyłem z różnymi trenerkami itp. Aleeeeee to co Twoje ćwiczenia dały to nie jest do porownania!! Zaznacze, że podchodziłem sceptycznie do nich.
9 miesięcy temu urodziłam przez cc. Mialam bardzo duzy brzuch. Niestety otwierali mi dwa razy brzuch z powodu zapalenia… byłam załamana i jak zobaczylam swoje ciało to przeplakalam pare dobrych nocy.
Wiem, ze to troche egoistyczne i że dużo kobiet by powiedziało czemu płaczesz? masz dziecko a inne kobiety nie mogą mieć itp. Racja, ale cała moja kobiecość runeła…
Po jakimś czasie gdy blizny się zabliznily zaczęłam działać. Chodziłam do dwóch fizjoterapeutów żeby mi pomogli itp. Ale rezultatów za bardzo nie widziałam do czasu, aż trafiłam na Twoj profil.
Przesyłam zdjęcia żebyś zobaczyła jaką dobra robisz robotę !!!!”