Czym jest rozstęp mięśnia prostego brzucha?

Zobacz film, w którym dokładnie opisuję problem rozejścia, jak postaje i w jaki sposób skutecznie z nim walczyć.

Jak samemu zbadać rozstęp mięśnia prostego brzucha?

Sprawdź moją autorską metodę badania rozstępu mięśnia prostego i pracy brzucha.

Jak zamknąć rozstęp mięśnia prostego brzucha?

Podejmij się PLANU NAPRAWCZEGO NA ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA.

Pobierz kartę „ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA”, która ułatwi Ci kontrolę progresu.