METAMORFOZA EWELINY

Szukasz motywacji? Mam coś dla Ciebie.

Wiem, że przemiany dodają skrzydeł, zarówno ich autorom jak i obserwatorom. Pokazują, że można, że warto, niezależnie od wieku, formy, problemów zdrowotnych. Rozstęp, dyskopatia, kolano po operacji nie są przeszkodą!

Ewelina pochwaliła się rokiem ćwiczeń ze mną.
Jej przemiana zrobiła ogromne wrażenie na grupie DDS i sądzę, że również tutaj zrobi furorę.

„Uwielbiam to, że Twoje plany są kompletne.
Nie muszę szukać, kombinować co i kiedy ćwiczyć, bo wszystko już jest poplanowane.
Dzięki temu też bardziej mi się chce bo wiem jak się za to zabrać. Twoj blog uczy jak się odżywiać i odpowiada na wiele ważnych pytań.
Dzięki Tobie wróciłam szybko i zdrowo do formy po porodzie.
Ćwiczyłam z wieloma trenerami internetowo ale Twoje treningi to zupełnie co innego, nikt tak nie tłumaczy techniki i nie robi takiej kompletnej roboty jak Ty.
Jesteś wspaniała. Dziękuję za twoją ciężką pracę.

Zdjęcie z kwietnia 2019 są ok 2 tygodnie po porodzie, a ćwiczyć zaczęłam od czerwca.
A teraz jestem już rok z DDS.
Zdjęcie z lutego po planie 4 tygodnie 6pack”

Ewelina wykonywała:

• PLAN NAPRAWCZY NA ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA a następnie

• PLAN „6PACK” połączony z
• PLAN „BRAZYLIJSKIE POŚLADKI”