Bardzo często, kiedy podejmujemy decyzję: „ZACZYNAM DOBRZE JEŚĆ” idziemy do sklepu i kupujemy wszystko co jest zdrowe, po kilku dniach okazuje się, że nikt nie jest w stanie tego zjeść i warzywa zaczynają wychodzić same z lodówki i to właśnie jest ten czas kiedy należy dać im szansę.
U nas w domu nie wyrzucamy jedzenia i staramy się kupować takie ilości, aby zawsze jeść świeże produkty, niestety obydwoje lubimy robić „zdrowe” zakupy i jak idziemy na bazar to kupujemy czasem za dużo, bo te rzeczy są za dobre 🙂
Przepis:
Jak zrobić najpyszniejszą zupę świata? Pokrój drobno wszystkie warzywa, dodaj przyprawy, u mnie była to słodka papryka i chilli.
wszystko razem podduś przez 10 minut, następnie zalej wodą i gotuj do miękkości.
Smacznego!
Weekend miałam bardzo pracowity, ale już do Was wracam. Pochwalę się jednak tym, co razem…
CEL zbudowanie i wzmocnienie mięśni wyrzeźbienie i poprawienie wyglądu sylwetki wypłaszczenie brzucha podniesienie pośladków wzmocnienie…
Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM CZARNYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Posiadając CZARNY PAKIET…
Cel: wyrzeźbienie sylwetki wzmocnieni mięśni zmobilizowanie stawów rozciągniecie mięśni poprawa mobilności Potrzebny sprzęt: mata kettlebell…
Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM ZŁOTYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Cel: wyrzeźbienie sylwetki lub…
CEL redukcja tkanki tłuszczowej wyrzeźbienie sylwetki z połączeniu z dietą schudnięcie. Policz swoje zapotrzebowanie kaloryczne…