ZIELONY KOKTAJL

Weź udział w wyzwaniu koktajlowym.

Zobacz film.

Skomponuj swój ulubiony koktajl wybierając, z każdej grupy, jeden lub kilka produktów, następnie uzupełnij płynem i zmiksuj.

Smacznego!

BAZA WARZYWNO – OWOCOWA – do wyboru

• kiwi
• ananas
• gruszka
• jabłko
• ogórek
• szpinak
• jarmuż
• pieruszka
• kolendra
• seler naciowy

SŁODYCZ – do wyboru

• banan
• daktyle
• erytrol (erytrytol)
• stewia
• cukier kokosowy
• miód

DOBRE TŁUSZCZE – do wyboru

• awokado
• chia
• siemię lniane
• masło orzechowe
• masło kokosowe
• mleczko kokosowe
• orzechy w całości (najlepiej uprzednio namoczone)

BIAŁKO

• białko konopne
• białko z grochu
• orzechy
• masło orzechowe
• orzechy w całości (najlepiej uprzednio namoczone)
• SKINNY PROTEIN – z kodem DDSFIT zniżka 15%
• PLANT PROTEIN – z kodem DDSFIT zniżka 15%
• wegańska odżywka białkowa z dobrym składem, bez słodzików i chemicznych dodatków

PŁYN

• woda
• woda kokosowa
• mleko owsiane
• mleko kokosowe
• mleko migdałowe
• mleko ryżowe
• mleko sojowe
• mleko konopne

DODATKI – pamiętaj, aby witaminy i minerały przyjmować po wcześniejszym wykonaniu badań, gdyż ich nadmiar i nieodpowiednie dawkowanie może być niebezpieczne. Zapoznaj się z moimi artykułami dotyczącymi SUPLEMENTÓW i SUPERFOODS.

• L – glutamina
• ashwagandha
• rodiola
• witaminy
• minerały
• spirulina
• chlorella
• maca
• moringa
• matcha
• imbir
• kurkuma

YOUR SUPER – z kodem DDSFIT zniżka 15%

• SUPER GREEN
• GUT FEELING
• POWER MATCHA
• SKINNY PROTEIN