✔️ Dieta to nie głodówka na zasadzie liść sałaty i woda. Dieta to zdrowy sposób odżywiania się. ✔️ Jedzenie ma…
Zobacz ile musisz ćwiczyć aby spalić to co zjadłeś. ŚREDNIA LICZBA SPALANYCH KALORII PRZEZ OSOBĘ WAŻĄCA 70 KG W CIĄGU…
Jeśli ktoś daje Ci dietę 1200 kcal, a nie masz 6 lat, 110 cm wzrostu i 25 kg wagi lub…