proteiny

KOKTAJLE POTRENINGOWE

✔️ 1 - banan - porcja odżywki białkowej - izolat lub hydrolizat białka serwatkowego - łyżka kakao - szklanka mleka…

8 lat ago

BIAŁKOWA PIZZA

To danie oprócz kształtu mało ma wspólnego z prawdziwą pizzą, jedynie wygląda jak ona, ale podobno je się również oczami…

8 lat ago

BIAŁKOWA SAŁATA

Składniki dla 1 osoby: - garść sałaty - garść szpinaku - 1 pomidor - 1/4 zielonej papryki - 1/4 ogórka…

8 lat ago