Jakiś czas temu miałam przyjemność zobaczyć niesamowitą metamorfozę Marty i koniecznie musiałam się nią z Tobą podzielić. Zgubione kilogramy czy…
Jeśli mnie znasz wiesz, że podczas moich treningów zwracam szczególną uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń. Na pewno wynika to z…
Codziennie otrzymuje wiadomości z pytaniami: „Czy mogę dołożyć do planu bieganie lub orbitrek?”, „Czy mogę łączyć ze sobą plany?”, „Czy…