PLANY TRENINGOWE

PLAN SREBRNY – KLUB DDS

Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM SREBRNYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Cel: wyrzeźbienie sylwetki lub zbudowanie mięśni (dieta na…

10 miesięcy ago

FAST20 – PLAN TRENINGOWY

Cel: ujędrnienie ciała wyrzeźbienie sylwetki  podniesienie pośladków  wypłaszczenie i wzmocnienie brzucha  redukcja cellulitu  wyszczuplenie ramion i nóg Potrzebny sprzęt: mata  hantle …

6 lat ago