CEL zbudowanie i wzmocnienie mięśni wyrzeźbienie i poprawienie wyglądu sylwetki wypłaszczenie brzucha podniesienie pośladków wzmocnienie gorsetu mięśniowego redukcja cellulitu ujędrnienie…
Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM CZARNYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Posiadając CZARNY PAKIET masz dostęp do wszystkich treningów,…
Cel: wyrzeźbienie sylwetki wzmocnieni mięśni zmobilizowanie stawów rozciągniecie mięśni poprawa mobilności Potrzebny sprzęt: mata kettlebell krzesło 1 dzień ZŁAP ODDECH…
Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM ZŁOTYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Cel: wyrzeźbienie sylwetki lub zbudowanie mięśni (dieta na masę…
CEL redukcja tkanki tłuszczowej wyrzeźbienie sylwetki z połączeniu z dietą schudnięcie. Policz swoje zapotrzebowanie kaloryczne z moim KALKULATOREM. wypłaszczenie brzucha redukcja…
CEL wyrzeźbienie sylwetki wypłaszczenie brzucha podniesienie pośladków wzmocnienie gorsetu mięśniowego redukcja cellulitu ujędrnienie ciała wysmuklenie ramion i nóg poprawienie kondycji rozciągnięcie…
EXPREDDS CAMP eskpresowy obóz treningowy Subskrybuj kanał DDS FIT. Szczegóły: 20-minutowe treningi 28 kompletnych, darmowych programów treningowych 4-tygodniowy obóz -…
Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM PLATYNOWYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Cel PLAN SPLIT: wyrzeźbienie mięśni i zbudowanie…
Cel: wyrzeźbienie sylwetki redukcja tkanki tłuszczowej wypłaszczenie, wzmocnienie, wyrzeźbienie brzucha podniesienie i ujędrnienie pośladków zmniejszenie cellulitu wprowadzenie do aktywności fizycznej…
Plan dla członkiń i członków z PAKIETEM BRĄZOWYM KLUBU DDS. Dołącz do KLUBU. Cel: wyrzeźbienie sylwetki wypłaszczenie brzucha podniesienie pośladków wzmocnienie…