Przekąski

CZEKOLADOWE PLACUSZKI

To, że lubię placki, chyba już wszyscy wiedzą ;) Składniki na około 20 placuszków: - 3/4 szklanki mąki pełnoziarnistej -…

8 lat ago

PROTEINOWE BATONY CHIA

Ostatnio moje ulubione śniadanie, baton i kawa :) Składniki na 5 sztuk: - 50 g mielonych migdałów - 10 g…

8 lat ago

KOKTAJL AWOKADO

Jeden z lepszych, energetycznych koktajli jakie w życiu piłam :) Składniki: - 1/2 awokado - banan - 4 daktyle -…

8 lat ago

KANAPKI NA CIEPŁO

Kanapki zrobiłam specjalnie dla mojej córeczki i szczerze polecam. Nie tylko dla maluchów ;) Ja zjadłam chętnie i były pyszne…

8 lat ago

TOST Z AWOKADO

Moja ulubiona super szybka przekąska. Składniki: - 1 kromka pieczywa pełnoziarnistego - 1/2 awokado - 1/2 pomidora Podgrzewasz chleb i…

8 lat ago

PRZYKŁADY LEKKICH POSIŁKÓW

SAŁATKI ✔️SAŁATKA SZPINAKOWA Z PIECZARKAMI NA CIEPŁO Składniki na 4 porcje: - 350 g świeżych liści szpinaku - 1/4 szklanki…

8 lat ago

DOMOWE LODY O SMAKU MANGO-POMARAŃCZA

Bardzo łatwo je przygotować, zajmuje to 3 minuty, a co najważniejsze są pyszne i zdrowe. Idealne lody dla dzieci i…

8 lat ago

ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL WITAMINOWY

Właśnie piję i koniecznie muszę się z Wami podzielić tym przepisem! To zdecydowanie jeden z lepszych koktajli. Super się sprawdzi…

8 lat ago