MIGDAŁY - WANILIA garść migdałów ziarenka z połowy laski wanilii 4 suszone daktyle szklanka mleka migdałowego (lub innego mleka roślinnego)…
Idealna przekąska, super posiłek, gdy nie masz czasu. Ja bardzo często w przerwie między treningami biegnę do lodówki, żeby zjeść…
Pyszny białkowy deser, zdrowy, smaczny i słodki. Super opcja na II śniadanie. Składniki na 1 porcję: - porcja odżywki…
Nie zawiera laktozy, bez glutenu, wegańska. Nie było w domu czekolady, ale była ochota, więc trzeba było koniecznie ją zrobić.…
Coś pomiędzy ciastkiem a muffinem. Nie wiem w sumie jak je nazwać. Mój mąż zachwycony, moja córka wypluła a kocha…
Kolejne placuszki do kolekcji. Tylko 4 składniki. Proste, szybkie i zajadamy się nimi już od kilku dni, takie są dobre.…
Nie wiem czy Ty też tak masz, ale ja czasem mam taką ochotę na coś słodkiego, że nie odpuszczę, aż…
✔️ 1 - seler naciowy 2 łodygi - 2 kiwi - szklanka świeżo wyciśniętego soku z grejpfruta 1 porcja: Węglowodany:…
Uwielbiam robić muffiny, bo to super zabawa w kuchni dla całej rodziny. Marchewkowa wersja jest bardzo pyszna, więc koniecznie zrób.…
MIGDAŁOWE ŚNIADANIE :) Kolejne pyszne i łatwe w przygotowaniu mleko. Dla wygody kupcie migdały bez skórki, ja akurat nie miałam,…