Często pytasz o propozycje węglowodanowych kolacji, dlatego przygotowałam dla Ciebie coś nowego.Przepis na owsiankę idealną, która często gości na moim…
Muszę przyznać, że nie jestem wielką fanką quinoa. Jem ją, gdyż jest zdrowym dodatkiem do mięsa i warzyw, ale żebym…
Idealna przekąska, super posiłek, gdy nie masz czasu. Ja bardzo często w przerwie między treningami biegnę do lodówki, żeby zjeść…
Szybki w przygotowaniu, zdrowy, bez pszenicy i przepyszny. Uwielbiam smak chleba na zakwasie, a ten jest super połączeniem zakwasu żytniego…
Oto kilka moich sposobów na chleb na drożdżach. Zawsze wyjdzie. Możesz użyć mąki jakiej chcesz, najlepiej mix różnych. Możesz też…
Posmakował w domu wszystkim, a to już sukces, gdyż moja córka nie lubi chleba. Czasem tylko sięgnie po gorącą bagietkę.…
Kolejne placuszki do kolekcji. Tylko 4 składniki. Proste, szybkie i zajadamy się nimi już od kilku dni, takie są dobre.…
✔️ 1 - seler naciowy 2 łodygi - 2 kiwi - szklanka świeżo wyciśniętego soku z grejpfruta 1 porcja: Węglowodany:…
Uwielbiam robić muffiny, bo to super zabawa w kuchni dla całej rodziny. Marchewkowa wersja jest bardzo pyszna, więc koniecznie zrób.…
To była mała próba, gdyż wykorzystałam to, co było w domu a nie to, co bym chciała, ale wyszło pysznie,…