To jest istna rewelacja! Jak to zazwyczaj u mnie bywa, powstała przypadkiem. Miałam moją kapustę z octem winnym do skończenia.…
Coś dla fanów kanapek, z zapasem tuńczyka z puszki, którzy nie mają pomysłu na kolację. Tuńczyk konserwowy to produkt, który…
Uważam, że jest to najlepszy chleb bezglutenowy jaki kiedykolwiek zrobiłam. Jest tylko jedno małe niebezpieczeństwo, nie można przestać go jeść.…
Często pytasz o propozycje węglowodanowych kolacji, dlatego przygotowałam dla Ciebie coś nowego.Przepis na owsiankę idealną, która często gości na moim…
BEZ GLUTENUBEZ LAKTOZY Nie wiem jak Ty, ale ja nie wyobrażam sobie Świąt Bożego Narodzenia bez pierników. W tym roku…
Lubisz makarony? Ja zdecydowanie jestem fanką, wprawdzie jadam tylko te bez glutenu, ale dla mnie są nawet lepsze od tych…
Muszę przyznać, że nie jestem wielką fanką quinoa. Jem ją, gdyż jest zdrowym dodatkiem do mięsa i warzyw, ale żebym…
Idealna przekąska, super posiłek, gdy nie masz czasu. Ja bardzo często w przerwie między treningami biegnę do lodówki, żeby zjeść…
Uwielbiam sałatki. Bardzo szybko można je przygotować, są idealnym źródłem wielu witamin i minerałów. Zdrowe i w każdej fit diecie…
Pyszny białkowy deser, zdrowy, smaczny i słodki. Super opcja na II śniadanie. Składniki na 1 porcję: - porcja odżywki…